南京抑郁症医院

南京失眠的医院

来源:南京抑郁症医院 2014-09-18 14:40
  南京失眠的医院!近年来由于生活的压力和工作上的压力,从而导致一些失眠的人是越来越多。失眠的格局正在发生着变化。以前是一些中老年人经常失眠,现在却趋向于了年青化失眠,南京失眠的医院!低收入人群失眠等。很多人不是真的睡不着,而是强迫自己晚睡,从而造成了白天瞌睡,晚上失眠的恶性循环。这里南京精神病医院医生进行了介绍:
 
  一、早上醒来太早
 
  失眠症的一个常见症状就是醒的太早,一些朋友称,入睡确实快,但是只要中途醒了一次,就要非常久才能睡着。有些严重的,在床上翻来覆去都睡不着,只能眼睁睁的等着天亮,这是非常痛苦的一种状态,而这种状态被称为“早醒性失眠”。
 
  二、进入睡眠困难
 
  南京失眠的医院!一些人是入睡简单,但一部分人就相反了,入睡极其困难。晚上想睡,睡不着,辗转反侧都还是不能安然入睡。我们正常的人一般半个小时就能睡着,而入睡困难者2个小时都不一定能睡着,这种症状就被称为“难入性失眠”。
 
  三、睡的太浅
 
  这种症状晚上能安然入睡,但是却睡不踏实,对周围的一些声音和动静机器的敏感,忽睡忽醒,这是极其难受的一种状态。这种失眠会使第二天头脑不清晰,非常疲惫,没有精神,这种失眠就被称之为“间断性失眠”。

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