失眠性抑郁症该怎么治疗
南京脑科医院抑郁症，下面为大家介绍，失眠性抑郁症怎么治疗。
一、失眠性抑郁症怎么治疗，患者可以采取一些抗抑郁的食疗方法来进行治疗：如酸枣仁、百合、龙眼、莲子，都有解郁、安神的功效，首乌和桑葚有滋补肝肾之效，可治抑郁症、失眠、健忘烦躁等症。
二、医生提醒，患者可进行移情治疗：一般倘若患者享受阳光和运动的美好，那么就能让自己的心情得到很好的放松。同时培养对新鲜事物的兴趣和爱好，让自己的生活每天都充实、积极，这是患者在寻求怎样治疗抑郁症时，不用花钱自己动手就能办到的方法。
三、治疗失眠性抑郁症，可以使用心理治疗：一般失眠抑郁症的发生多是因为一些消极的情绪而导致的，所以患者在进行治疗时一定要找到心理病因，进行缓解可以说是非常有效的缓解方法了。但心理治疗一定要在医生的知道下进行缓解，否则会造成反效果。
其实，对于失眠性抑郁症怎么治疗，最重要的方法就是心理治疗，同时患者还应结合其它的一些治疗方法，只有结合多种方法正确的治疗，才能促使疾病的病情更快的康复。