南京哪家医院治疗失眠比较好
南京哪家医院治疗失眠比较好?随着生活压力的不断增加,失眠成了我们经常挂在嘴边的话题。那么失眠的症状有哪些表现呢? 南京哪家医院治疗失眠比较好?这里南京精神病医院医生进行了介绍:
1.入睡困难,睡眠不深
辗转难眠,入睡时间比以往推后1至3个小时,睡眠时间明显减少。频频从噩梦中惊醒,醒后难以入睡。容易被惊醒,对声音、灯光敏感。
2.睡眠感觉障碍
南京哪家医院治疗失眠比较好?缺乏睡眠的真实感,许多患者虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
3.晚睡
如果你习惯于晚睡,不要试图改变。建议周末以及其他时间就寝时间不要很随意。另外,早上起来最好先看到强光,这样会使体内生物钟适应较早的作息规律。
温馨提示:南京神经内科研究院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效,其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。
以上这些就是关于“南京哪家医院治疗失眠比较好?”的相关介绍,如有更多的问题,可以直接点击医院在线医生进行交流咨询。医生免费咨询热线:400-1879-120
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