南京哪家医院治疗失眠好
南京哪家医院治疗失眠好?很多朋友都存在睡眠浅易醒的现象,严重影响学习、工作和生活,为此困恼不已,怀疑自己患有失眠等精神类疾病。那么,睡眠浅易醒是失眠症吗?南京哪家医院治疗失眠好?这里南京医院医生进行了介绍:
1.入睡困难,上床很难马上睡着
辗转难眠,入睡时间比以往推后1至3个小时,很困也想睡觉,但躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。
2.睡不安稳,容易惊醒
南京哪家医院治疗失眠好?此时不要开灯,也不要醒了就去卫生间。开灯会告诉大脑现在是清晨了,影响大脑分泌褪黑素,让你更难入睡。
3.虽能入睡,却自觉整夜未睡好
缺乏睡眠的真实感,许多患者虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
4.睡眠浅,易做梦
患者自感睡不踏实,整夜都是似睡非睡,闭眼就做梦,有一点小动静就惊醒。有的患者不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好痛苦地瞪眼到天亮。还有的患者经常做噩梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。
温馨提示:南京医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效,其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。
以上这些就是关于“南京哪家医院治疗失眠好?”的相关介绍,如有更多的问题,可以直接点击医院在线医生进行交流咨询。医生免费咨询热线:400-1879-120
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