奥氮平片治疗失眠

　　奥氮平片治疗失眠　　研究发现很多失眠患者是因为精神压力大而无法入睡,但是并不是所有的失眠都是由于压力造成的,最新的研究成果表明,困扰着大部分都市人群的失眠,很可能是缺钙引起的.南京神经内科研究院是南京治疗失眠症的医院,国家心理障碍中心组成员医生医生对失眠症有数十年的治疗经验,有疑问者可通过南京神经内科研究院网站进行免费资询.奥氮平片治疗失眠

　　走神、疲惫、失眠,生活中您是不是经常有以上的症状,而您会以为这仅仅是工作太累或压力太大导致.其实不然.》》推荐阅读:“晚上失眠”多半数出自心理问题

　　芬兰人和瑞士人每天摄取的钙平均为6克,很多当地的原住居民每天的钙摄取量更高.这被认为是芬兰、瑞士两个国家失眠率低的原因之一.研究称,钙不仅是骨骼生长必不可少的元素,也是重要的神经递质,它能加强大脑皮层抑制过程,可以调节兴奋与抑制之间的平衡.人体缺钙会影响大脑神经元的正常代谢,易导致大脑皮层持续处于兴奋状态,到了睡眠时间睡不着.奥氮平片治疗失眠

　　对此,医生分析,人体99%的钙存在于骨骼及牙齿中,其余1%的钙以游离的或结合的状态存在于软组织、细胞外液及血液中.当血液中的钙缺乏时,神经与肌肉组织所出现的症状令人难以忍受.钙有助于神经刺激的转达,缺钙的人经常神经紧张,无法松弛下来,疲劳无法获得缓解,容易精疲力竭,而失眠,正是神经无法松弛的一种表现形式.医生认为,只要摄取充足的钙,就可以避免吃安眠药及其所产生的副作用.成年人每天应至少摄取1000毫克左右的钙.》》推荐阅读:经期保健 拥有良好睡眠

　　医生提醒:长期的精神性疾病不仅给自己带来身体上的痛苦,还会给其家庭带来伤害.南京神经内科研究院致力于精神病研究数十年,是南京好的精神病医院.医院拥有国际的设备以及数十位国内外有名的精神医生,由医生在线为您解答相关疾病问题,根据病情给予专业的个性化的指导意见,提供专业治疗方案,并为您病情保密,同时接受网上免费预约挂号.奥氮平片治疗失眠